O orgasmo modera o apetite, diminui o colesterol, reduz o risco de doenças cardíacas e derrame, fortalece o sistema imunológico e melhora o humor, garante Natasha Janaina Valdez, doutora em sexualidade humana, em "Vitamina O"."
Divertido, gostoso e, quase sempre, gratuito, ter um orgasmo melhora o desempenho no trabalho e diminui o estresse. A vitamina O --"O" de orgasmo, é claro-- é produzida pelo corpo e pode ser também adquirida sem um(a) parceiro(a) ou em grupo.
"Não existem orgasmos 'ruins'", explica: "Orgasmos nunca são exatamente iguais. Homens e mulheres podem senti-los de maneira diferente, em termos de potência, duração e intensidade".
Com o subtítulo "Por Que o Orgasmo é Vital Para a Saúde e a Felicidade da Mulher", a edição se dedica à sexualidade feminina e as dificuldades para a obtenção de prazer. "Um dos problemas sexuais mais comuns das mulheres é não ser capaz de ter orgasmos", relata a autora sobre a sua experiência em clínica.
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